Köket är hemmets hjärta och består av både en aktiv del (yang) där vi lagar maten och en mer lugn del (yin) där vi avnjuter den. Var organiserad och låt var sak ha sin plats; i kylen/frysen, lådorna, skafferiet, på diskbänken och arbetsbänken mm. Sträva efter att få kraftposition där du står och lagar mat och där du sitter och äter. Tänk på att få in ljusa färger och dagsljus i köket som ger inspiration och energi. Blå färg dämpar aptiten och orange/röd färg stimulerar aptit och matsmältning.