PETRA
UTVECKLING & HÄLSA

Personlig utveckling, livsstil och hälsa handlar om medvetenhet och balans i livet. Vårt inre och vårt yttre samspelar och intrycken vi får från omgivningen påverkar våra tankar, känslor och vårt välbefinnande. 

AKTUELLT

INDIVIDUELL MINDFULNESSCOACHING
Passa på att investera i dig själv och kom i gång med mindfulness i sommar!
Vid individuell coaching får du kunskap om mindfulness och får prova på olika mindfulnessövningar som du kan utöva praktiskt i din vardag. Vi träffas på plats inomhus, men kan även ses utomhus alternativt digitalt via Zoom, allt efter önskemål. Inga förkunskaper krävs. Mindfulness ingår som en del i friskvårdsbidraget.
Sommarpris för coaching (50 min) - 600 kr (ord. 750 kr) under juli och augusti.

WORKSHOP FÖR KROPP OCH SJÄL
Vill du prova på Mindfulness och Sensing yoga utomhus i sommar?
NÄR: Nästa datum meddelas inom kort
TID: Kl.9.00-11.00
PRIS: 240 kr/person
VAR: Vi ses på Rådmansgatan 30 i Falkenberg. Hela passet sker utomhus i trädgården och det bjuds på dricka och frukt i pausen. Mer info, anmälan mm hittar du här.

Mindfulnesskurs i grupp
Är du intresserad av att gå en mindfulnesskurs i grupp i höst?
Gör då gärna en intresseanmälan här. 

NYFIKEN PÅ MINDFULNESS (5 ggr)

Kursen vänder sig till dig som är nyfiken på mindfulness som hälsofrämjande friskvård.
KURSSTART: Kursen startar vid minst 4 anmälda.

ANTAL PLATSER: 6 st
PRIS: 1 395 kr inkl. moms/person.
Mindfulness ingår som en del i friskvårdsbidraget. Läs mer om kursen
här. 

Mindfulness på arbetsplatsen
Mindfulness på arbetsplatsen är en förebyggande och hälsofrämjande insats som i allt fler studier visar sig göra nytta i arbetslivet, på arbetsplatser och i samhället. Söker du en metod för detta? Vill du få till hållbara förutsättningar och satsa på en kostnadseffektiv och långsiktig förändring, något som gör skillnad i grunden? Då kan konceptet ”Mindfulness på arbetsplatsen” vara en lösning för just din arbetsplats.

Feng shui-konsultationer

Feng shui kan hjälpa oss att förstå hur vi påverkas av färger, former, material, möblering och energifält i våra hem, på vår arbetsplats och i naturen omkring oss. Det handlar om flöde och balans, harmoni och trygghet. Jag erbjuder Feng Shui-konsultationer för hem, trädgård och företag. Det kan gälla såväl heltäckande konsultationer, med eller utan skriftlig dokumentation, som delar av ett hem, trädgård eller företag. Jag erbjuder även föreläsningar och workshops om Feng Shui, för både privatpersoner och företag. Innehållet anpassas och skräddarsys efter önskemål och behov. För prisuppgifter och frågor, kontakta mig här.

Petra Bertilsson                                                              Petra Utveckling & Hälsa

petrautvecklinghalsa@gmail.com                          070-558 48 61