PETRA
Utveckling & Hälsa

Personlig utveckling, livsstil och hälsa handlar om medvetenhet och balans i livet. Vårt inre och vårt yttre samspelar och intrycken vi får från omgivningen påverkar våra tankar, känslor och vårt välbefinnande. 
 

AKTUELLT

SÄTT FÄRG PÅ HÖSTEN - GÅ EN KURS!

KURS: Nyfiken på mindfulness (5 ggr)

Kursen vänder sig till dig som är nyfiken på mindfulness som hälsofrämjande friskvård.
KURSSTART: Onsdagen den 12 oktober.
TID: Kl.13:30-15:00

ANTAL PLATSER: 8 st
PRIS: 1 395 kr inkl. moms/person.
Kursen är ett samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan i Halland. Mindfulness ingår som en del i friskvårdsbidraget. För info och anmälan gå in
här. 

ÄR DU UTBILDAD MINDFULNESSINSTRUKTÖR OCH VILL VIDAREUTBILDA DIG? 
På Mindfulnesscenter AB kan du gå Instruktörsutbildning Steg 2 eller välja mellan flera påbyggnadsutbildningar mot ex; skolan, arbetsplatsen, naturen eller Mindful Qigong. Det finns också möjlighet att boka in sig på olika retreats. Uppge rabattkod: PETRABERTILSSON10 i samband med anmälan och få 10% rabatt på kursavgiften!

INDIVIDUELL MINDFULNESSCOACHING
Passa på att investera i dig själv och kom i gång med mindfulness!
Vid individuell coaching får du kunskap om mindfulness och får prova på olika mindfulnessövningar som du kan utöva praktiskt i din vardag. Vi träffas på plats inomhus, men kan även ses utomhus alternativt digitalt via Zoom, allt efter önskemål. Inga förkunskaper krävs. Mindfulness ingår som en del i friskvårdsbidraget.

MINDFULNESS PÅ ARBETSPLATSEN
Mindfulness på arbetsplatsen är en förebyggande och hälsofrämjande insats som i allt fler studier visar sig göra nytta i arbetslivet, på arbetsplatser och i samhället. Söker du en metod för detta? Vill du få till hållbara förutsättningar och satsa på en kostnadseffektiv och långsiktig förändring, något som gör skillnad i grunden? Då kan konceptet ”Mindfulness på arbetsplatsen” vara en lösning för just din arbetsplats.

FENG SHUI-KONSULTATIONER

Feng shui kan hjälpa oss att förstå hur vi påverkas av färger, former, material, möblering och energifält i våra hem, på vår arbetsplats och i naturen omkring oss. Det handlar om flöde och balans, harmoni och trygghet. 

Jag erbjuder Feng Shui-konsultationer för hem, trädgård och företag. Det kan gälla såväl heltäckande konsultationer, med eller utan skriftlig dokumentation, som delar av ett hem, trädgård eller företag. Jag erbjuder även föreläsningar och workshops om Feng Shui, för både privatpersoner och företag. Innehåll och upplägg anpassas och skräddarsys efter önskemål och behov. MER OM FENG SHUI och ett GRATIS KOMPENDIUM hittar du HÄR.

Petra Bertilsson                                                              Petra Utveckling & Hälsa

petrautvecklinghalsa@gmail.com                          070-558 48 61